食品频道: 番茄红萝卜肉丸汤

食品频道 食品频道

番茄红萝卜肉丸汤 May 2nd 2019, 00:00, by 人民网 主要功效：促进食欲，增加免疫力 适用人群:接种疫苗后出现食欲不振、乏力的儿童 材料：猪肉500g（带少量肥肉），红萝卜1个，大西红柿2个，生姜1小块（3人量）； 烹调方法：猪肉绞成肉馅，生姜、胡萝卜切碎后放入肉馅中，加入胡椒粉、少量料酒及盐调味后顺时针方向搅拌均匀，捏成肉丸备用；番茄洗净后切小块后用少许油翻炒，加入清水1000ml，煮沸后放入肉丸，大火烧开后，转中火煮5分钟，加盐调味即可。 汤品点评：预防接种是提高儿童免疫力、抵抗疾病的有力措施。但有些孩子在接种疫苗后短时间会出现发热、乏力、嗜睡、烦躁、食欲减退等症状，一般多喝温水多休息数天之内就能恢复。红萝卜性平味甘，具有健脾消食，润肠通便的功效，同时现代药学证明红萝卜在体内可转化为维生素A，能加强呼吸道上皮屏障功能并促进免疫球蛋白的生成，提高身体免疫力，促进蛋白质的合成和骨细胞的分化。其中还配合富含优质蛋白质的肉丸和酸甜可口的番茄。儿童接种后进食此汤能起到促进食欲、补充水分及加强营养支持的作用。

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. By using Blogtrottr, you agree to our policies, terms and conditions. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions.